🪽 JUNIOR | 8–10 ετών

​

Για παιδιά γεννημένα το 2016, 2017 & 2018

​

Τρίτη - Πέμπτη - Παρασκευή  19:00-20:00

​

​

Από το παιχνίδι στην αθλητική εξέλιξη! 💙⚡

Το τμήμα JUNIOR της Ακαδημίας Στίβου του Γ.Σ. ΠΗΓΑΣΟΣ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ απευθύνεται σε παιδιά 8, 9 και 10 ετών και αποτελεί ένα σημαντικό στάδιο στην αθλητική τους ανάπτυξη.

​

Σε αυτές τις ηλικίες, τα παιδιά είναι έτοιμα να κάνουν ένα βήμα παραπάνω. Το παιχνίδι εξακολουθεί να αποτελεί μέρος της προπόνησης, αλλά πλέον συνδυάζεται με πιο οργανωμένη εκμάθηση των βασικών αγωνισμάτων του Στίβου, ανάπτυξη φυσικών ικανοτήτων και σταδιακή βελτίωση της αθλητικής τεχνικής.

​

🏃 Δρόμοι – τεχνική τρεξίματος, ταχύτητα και σωστή στάση σώματος
⚡ Εκκινήσεις & σκυταλοδρομίες – αντίδραση, συναγωνισμός και συνεργασία
🦘 Άλματα – βασική τεχνική, ρυθμός και εκρηκτικότητα
🎯 Ρίψεις – συντονισμός, δύναμη και σωστή εκτέλεση
🤸 Κινητικές δεξιότητες – ισορροπία, ευκινησία και συναρμογή
💪 Φυσική κατάσταση – μέσα από ασκήσεις κατάλληλες για την ηλικία
🤝 Ομαδικότητα & αθλητική συμπεριφορά

​

Στόχος του JUNIOR είναι τα παιδιά να αποκτήσουν μια ολοκληρωμένη αθλητική βάση, χωρίς πρόωρη εξειδίκευση. Δοκιμάζουν διαφορετικά αγωνίσματα, ανακαλύπτουν τις δυνατότητές τους και αρχίζουν σταδιακά να κατανοούν σε ποια στοιχεία του Στίβου έχουν μεγαλύτερη κλίση.

​

Παράλληλα, μέσα από την προπόνηση καλλιεργούμε την πειθαρχία, τη συνέπεια, την αυτοπεποίθηση, τη συνεργασία και τη χαρά της προσπάθειας.

​

Το JUNIOR αποτελεί τη γέφυρα ανάμεσα στην Ακαδημία και στα επόμενα, πιο προχωρημένα στάδια προπόνησης του συλλόγου, προετοιμάζοντας τα παιδιά ώστε να συνεχίσουν την αθλητική τους πορεία με σωστές βάσεις, αγάπη για τον Στίβο και διάθεση για εξέλιξη.

​

Στον ΠΗΓΑΣΟ, κάθε παιδί μπορεί να ανακαλύψει τον αθλητή που κρύβει μέσα του! 🪽

JUNIOR – Μαθαίνουμε • Προπονούμαστε • Εξελισσόμαστε • Πετάμε πιο ψηλά!

​